Eu achava que isso só acontecia comigo

Sobre o Autor

A Dra. Brené Brown é professora e pesquisadora da Universidade de Houston. Há vinte anos ela estuda a coragem, a vulnerabilidade, a vergonha e a empatia e é autora de quatro best-sellers do The New York Times : A arte da imperfeição , A coragem de ser imperfeito , Mais forte do que nunca e Braving the Wilderness.

Sobre o Livro

“Eu achava que isso só acontecia comigo” nos mostra que a vulnerabilidade não deve ser encarada como fraqueza, mas sim como um aspecto essencial da experiência humana. Ao expor nossas inseguranças e medos, percebemos que não estamos sozinhos e que compartilhar nossas dificuldades fortalece nossos laços e conexões. O livro nos convida a enxergar a vulnerabilidade como uma ponte para relacionamentos mais autênticos e saudáveis, seja no amor, no trabalho ou na vida familiar. Além disso, apresenta estratégias para transformar nossa forma de nos relacionarmos, ajudando-nos a desenvolver empatia, coragem e resiliência. Com uma abordagem envolvente e reflexiva, essa leitura é um convite para abrirmos o coração e a mente, reconhecendo que todos estamos juntos nessa jornada de autoconhecimento e crescimento pessoal.